+ Reply to Thread
Page 2 of 4 FirstFirst 1 2 3 4 LastLast
Results 11 to 20 of 37

Thread: Meditacija - teorija i praksa

  1. #11
    tehuti's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    350
    Evo i nešto o samoj praksi sjedinjujuće molitve:

    http://www.youtube.com/watch?v=3IKpFHfNdnE

    http://www.youtube.com/watch?v=pumnj...eature=related

    http://www.cpt.org/files/WS%20-%20Ce...g%20Prayer.pdf

    Što se tiče Thomasa Keatinga i praktičnog aspekta kršćanske kontemplativne tradicije, ovdje sam uploadao cijeli njegov audio tečaj meditacije/kontemplacije/sjedinjujuće molitve:

    Code:
    http://www.4shared.com/file/stXSY58x/Thomas_Keating_-_Contemplative.html
    http://www.4shared.com/file/-SG1DaVc/Thomas_Keating_-_Contemplative.html
    http://www.4shared.com/file/PcuMfoRC/Thomas_Keating_-_Contemplative.html
    Tri linka, tri dijela jednog tečaja, ukupno oko 200 MB.

  2. #12
    Tatum's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    607
    Meditacija bi mi trebala kao jedna od terapija u mom pristupu liječenju problemu kojeg ne znam ili ne mogu (ili ne želim ???) sama riješiti...
    Postoje li konkretna pravila u pristupu ili je meditacija individulna tj način za meditaciju je različit od osobe do osobe?
    Znam da tu negdje piše, ali piše svašta a zbunjuje me previše vrludavih informacija...

  3. #13
    tehuti's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    350
    Quote Originally Posted by Tatum View Post
    Meditacija bi mi trebala kao jedna od terapija u mom pristupu liječenju problemu kojeg ne znam ili ne mogu (ili ne želim ???) sama riješiti...
    Postoje li konkretna pravila u pristupu ili je meditacija individulna tj način za meditaciju je različit od osobe do osobe?
    Znam da tu negdje piše, ali piše svašta a zbunjuje me previše vrludavih informacija...
    Nisam siguran da meditacija može biti lijek, osim što može pomoći u slučaju neurotičnih poremećaja ili možda anksioznosti. Za takve situacije najbolje su prakse gole svjesnosti (mindfulness). Uglavnom meditacija može pomoći više psihičkim nego fizičkim problemima. Barem tako mislim.

    Što se tiče oficijalne kliničke prakse vezane za meditaciju, mogu te uputiti na brdo dokumentacije i videa znanstvenika koji proučavaju meditaciju eksperimentalno.

  4. #14
    Tatum's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    607
    Quote Originally Posted by tehuti View Post
    Nisam siguran da meditacija može biti lijek, osim što može pomoći u slučaju neurotičnih poremećaja ili možda anksioznosti. Za takve situacije najbolje su prakse gole svjesnosti (mindfulness). Uglavnom meditacija može pomoći više psihičkim nego fizičkim problemima. Barem tako mislim.

    Što se tiče oficijalne kliničke prakse vezane za meditaciju, mogu te uputiti na brdo dokumentacije i videa znanstvenika koji proučavaju meditaciju eksperimentalno.
    Zapravo se i radi o problemu kojem je uzrok psihičke prirode, a posljedica fizičke. Dakle, želim otkloniti uzrok da mogu djelovati na posljedicu.
    Znaš da je u zapadnjačkoj medicini pristup bolestima obrnut tom postupku tj da se ljudi liječe kad su bolesni od same poljedice a uzrok ostane i dalje u njima koji se kasnije može manifestirati i drugačijom posljedicom....
    Dakle, ne meditacija kao lijek, nego meditacija kao "sondiranje" uzroka , njegovo ogoljenje...

  5. #15
    tehuti's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    350
    Quote Originally Posted by Tatum View Post
    Zapravo se i radi o problemu kojem je uzrok psihičke prirode, a posljedica fizičke. Dakle, želim otkloniti uzrok da mogu djelovati na posljedicu.
    Znaš da je u zapadnjačkoj medicini pristup bolestima obrnut tom postupku tj da se ljudi liječe kad su bolesni od same poljedice a uzrok ostane i dalje u njima koji se kasnije može manifestirati i drugačijom posljedicom....
    Dakle, ne meditacija kao lijek, nego meditacija kao "sondiranje" uzroka , njegovo ogoljenje...
    Evo nešto za tebe:

    Cognitive Neuroscience of Mindfulness Meditation

    http://www.youtube.com/watch?v=sf6Q0...eature=related

    Znanstveni dokazi i eksperimentalna istraživanja vezana za meditaciju

    Jon Kabat-Zinn: Coming to Our Senses

    http://www.youtube.com/watch?v=qvXFxi2ZXT0

    Rezime i karijera Jon Kabat-Zinna (uglavnom vezano za kliničku praksu):

    http://en.wikipedia.org/wiki/Jon_Kabat-Zinn

    Evo i kliničkog centra za meditaciju, ima dosta materijala:

    http://www.myunion.edu/ccmm/mindfulness.html

  6. #16
    Tatum's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    607
    Quote Originally Posted by tehuti View Post
    Evo nešto za tebe:

    HVala na ovim materijalima, a sad ću možda pitati previše ako zamolim preporuku kakve knjige iz knjižnice, neko štivo preporučljivo početnicima.

  7. #17
    tehuti's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    350
    Quote Originally Posted by Tatum View Post
    HVala na ovim materijalima, a sad ću možda pitati previše ako zamolim preporuku kakve knjige iz knjižnice, neko štivo preporučljivo početnicima.
    Kabat-Zinn i još neki sekularni autori su jako dobri učitelji meditacije a i veliki prijatelji empirijske znanosti, tako da ne naginju nikakvih mistifikacijama ili opskurnim idejama. Kod takvih modernih autora mindfulness prakse vidi se ta težnja da se običnom čovjeku (bez tehničkog poznavanja meditativnih, ezoterijskih i okultnih sustava) omogući praksa, koja ima zdravstveni ali i samospoznajni karakter. Ni više ni manje od toga.

    Mindfulness prakse inače potječu s Istoka, ponajviše iz theravada budizma i zen budizma i potpuno su se preko new age autora i literature (posebno Alan Watts, Ken Wilber i drugi) integrirale u zapadni lifestyle pa čak i znanstvene krugove.

    Evo nešto i o tome:

    http://en.wikipedia.org/wiki/Mindful...8psychology%29

    Sjedinjujuća molitva oca Thomasa Keatinga ima dosta zajedničkog sa praksama svjesnosti, pa ako je netko kršćanin, teži za samospoznajom/bogospoznajom ali i traži neki zdravstveni unutarnji balans, može uzeti tu praksu u svoju rutinu. Razlika je jedino što sjedinjujuća molitva ipak ima devocijski karakter.

    edit: nema na čemu. Ne garantiram da ću znati odgovor na sva pitanja, ali zato sam relativno dobar što se tiče dostupnosti materijala i linkova, dobro baratam sa time.

    Uzmi Kabat-Zinna i Ekharta Tollea za početak. Ovaj prvi više znanstven pristup, potonji više duhovan. Obojica su dobri učitelji. Čak i Tolle koji je postao doista komercijalan. No njegova učenja su definitivno na mjestu.

  8. #18
    Quote Originally Posted by tehuti View Post
    Ljudi koji previše afektivno prilaze duhovnoj praksi ne mogu objektivno ocjeniti da li je njihova emotivnost autentična ili stvar nastupa i navike. U pučkoj duhovnosti posebno vidimo ovaj djetinjasti emotivni obrazac koji proizlazi iz neznanja.
    E, da. Mislim da je to jedan od najvećih problema kod početnika.

    Super, tu ću si knjigu baš kupiti.

    Hvala na materijalima!
    have a strawberry
    Darkness isn't always evil, but light is often quite deceptively evil.
    NAJZANIMLJIVIJI video ikad! (krenite od treće minute)

  9. #19
    tehuti's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    350
    Quote Originally Posted by always outnumbered View Post
    E, da. Mislim da je to jedan od najvećih problema kod početnika.

    Super, tu ću si knjigu baš kupiti.

    Hvala na materijalima!
    Da, preporučam baš nabavu knjige u tvrdom formatu jer doista vrijedi i uvijek joj se ponovno možeš vraćati. Ako se ne varam, pred kraj knjige ima dosta detalja o lectio divina praksi i o onim kratkim molitvama u svakodnevnom pokretu.

    Također knjiga "Oblak neznanja" je temelj zapadne apofatičke prakse kontemplacije (14.stoljeće):

    http://www.superknjizara.hr/index.ph...d_knjiga=32445

    Imam ju, ali ne na hrvatskom. Ponajbolji duhovni priručnik koji sam igdje vidio. Spada u top nekoliko knjiga na temu duhovne prakse koju sam čitao bez obzira na tradiciju.

    Nema na čemu.

  10. #20
    Tatum's Avatar
    Join Date
    Jan 2011
    Posts
    607
    Quote Originally Posted by tehuti View Post
    Kabat-Zinn i još neki sekularni autori su jako dobri učitelji meditacije a i veliki prijatelji empirijske znanosti,
    Uzmi Kabat-Zinna i Ekharta Tollea za početak. Ovaj prvi više znanstven pristup, potonji više duhovan. Obojica su dobri učitelji. Čak i Tolle koji je postao doista komercijalan. No njegova učenja su definitivno na mjestu.
    Zahvaljujem na strpljenju. Tollea sam čitala, ali vrijedi obnoviti gradivo.

+ Reply to Thread

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts